ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
Атма Ананда
Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан, аппробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный на английском языке в США (2011). В нем интенсивно разработаны два самых базовых принципа хатха-йоги – инверсия и интровертность. Однако текст представляет собой краткий комментарий в качестве лишь методического пособия для практических занятий с автором, а сама последовательность дана в фотографиях.
Не следует рассматривать эту книгу как самоучитель для начинающих, но она может быть использована опытными практикующими и инструкторами для развития практики.
Не следует рассматривать эту книгу как самоучитель для начинающих, но она может быть использована опытными практикующими и инструкторами для развития практики.
Kategorie:
Rok:
2011
Wydawnictwo:
Авторский
Język:
russian
Plik:
FB2 , 7.08 MB
IPFS:
,
russian, 2011
Litres
Chcesz dodać księgarnię? Skontaktuj się z nami na support@z-lib.do
Konwertuj pliki
Więcej wyników wyszukiwania
Inne korzyści 
![Л. Гончарова [Л. Гончарова] — Йога](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/2647cbf36fe38bebbdf2661b1be85b60eefd8be46b8e27237d2074857a093a7a.jpg)
![Атма Ананда [Атма Ананда] — ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/9b87202f3ba4c364417b779ffcb014a581423fa5444e03ec44fb1b9d4ed39a1b.jpg)
