Особенности пищевого рациона у представителей разных видов спорта
Ляпин В. А.
Изложены основные вопросы, связанные с питанием спортсменов. Рассмотрены общие принципы и особенности рациона различных групп спортсменов. Авторы дают рекомендации для разработки индивидуально приемлемого режима питания, который бы учитывал уровень двигательной активности.
Język:
russian
Strony:
156
Plik:
PDF, 2.07 MB
IPFS:
,
russian0